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看心理医生的诀窍
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日期:2007-09-11 00:24:58
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| 去看心理医生,已渐渐被许多人所接受,那么,与心理医生打交道,应注意那些问题呢? 1.想好开头说什么。一些求医者见到医生后情绪波动很大,不知从何谈起,浪费了许多时间。事先想好“开场白”,几句话就能进入主题。 2.把心理医生看作是一个特别亲密的朋友。心理问题 |
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假若男人没有婚外偷情欲望
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日期:2007-09-08 13:27:07
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| 其实男人和女人的关系,仅仅用道德感来作为评价的标准是有些难为男人,也难为女人的。因为男女关系的实质是不能让性和爱情分离的,假如男人的感情已经用惯用的套路,来和妻子那样的感觉重演一次次****的场面时,男人一定会感到是乏味的。因为,在我所熟知的城市爱情故 |
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社交恐怖症不恐怖五法
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日期:2007-09-08 13:25:50
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| 社交,是现代生活中人人不可缺少的活动,但是,许多性格内向的人,尤其是年轻女性,会在人际交往中感到惶恐不安,并出现脸红、出汗、心跳加快、说话结巴和手足无措等现象,这一现象称之为“社交恐怖症”。 社交恐怖症主要可以分成两类: (1)一般社交恐怖症:如果你患 |
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治疗肥胖先治“心”
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日期:2007-09-08 13:24:04
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| 据俄罗斯《21世纪化学与生活》杂志报道,莫斯科医学研究院的专家发现,目前只有近10%的肥胖症患者能够在成功减肥两年内保持原有的减肥成果。不能保持减肥成果的原因很复杂,其中一个原因便是部分肥胖症患者的“心 |
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试试“心理”减肥操
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日期:2007-09-08 13:22:48
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| 减肥除了服用药物、控制饮食、加强运动外,也可以通过心理治疗来纠正肥胖者异常反应造成的不当行为,心理学家发现用行为科学分析肥胖者摄食行为的特征和运动类型,培养肥胖者正确的行为,因此,推出了一套减肥心理操,你可以试着做一做。 第一节:肥胖者可以在冰箱旁, |
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嫁个富婆有啥不好?
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日期:2007-09-08 13:21:27
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| 妻子有钱,丈夫轻松,养家糊口的担子被分担了一多半,省了许多力气,活得不那么累,这感觉不是很好吗?! 至于说到丈夫的那份自尊,不就是个面子吗。俗话说,鞋子的式样是给别人看的,夹不夹脚,舒不舒服,只有自己知道。 如果面子和实惠摆在你面前让你挑,你会挑哪一 |
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是男人都爱狐狸精?
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日期:2007-09-08 13:20:06
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| 偶看《聊斋》,忽然明白了狐狸精的故事为什么源远流长。原来,那一个个灵动的狐狸精就是中国男人,更准确地说,是中国书生心目中的梦中情人呵。 且看这些狐狸精,几乎具备书生所企盼的女人的所有优点。首先,她们个个都美丽动人。 否则,为什么凡间女人总是嫉恨地称情 |
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奥运竞技是心理游戏
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日期:2007-09-08 13:18:48
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| 瑞士的豪雅表曾经有这么句广告语:“成功是项心理游戏”。一点不错。 这两天和晨报的朋友聊起来,才知道中国的游泳教练,就曾经利用这句广告语,在比赛前给运动员心理暗示,乐靖宜就是在这种激励下,正常发挥水平,夺得了奥运金牌。 没从事过竞技体育的人们也许不知道 |
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心理分析:裙子底下的秘密
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日期:2007-09-08 13:17:32
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| 性,真是件奇妙的事。男孩从很小的时候,就会因为看到母亲或姊妹的身体而震动。 我看蜡笔小新,固然会讨厌他把对女性的不礼貌当作可爱,也不喜欢作者(大男人)故意借着小新这个小鬼来意淫而给自己潜意识除罪;可是,对小新经常掀女生或女老师裙底偷看内裤感到快慰这件事 |
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分析:自杀式袭击者的心理
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日期:2007-09-08 13:16:15
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| 美国的纽约和华盛顿这次遇袭,都是由一些不怕死的恐怖分子执行的,但是心理学家认为,他们与通常的自杀式袭击者有显著区别。 心理学家说,过去20年在中东、斯里兰卡和车臣执行自杀式炸弹袭击的,都是一些年轻、单身的男子。 他们通常都没有职业,而且是宗教狂,可以说 |
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“亚健康”侵袭“白领”
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日期:2007-09-08 13:13:36
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| “亚健康”是指人体界于健康与疾病之间的边缘状态,无器质性病变,但有功能性改变。它与脑疲劳有密切的关系,也称“疲劳综合症”。通俗点说,就是人们常说的“到医院检查不出病,自己难受自己知道”的那种状态。最近,我国卫生部对十城市上班族的调查表明,上班族中处于 |
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患者如何减轻心理压力
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日期:2007-09-08 13:12:19
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| 专家经过深入研究,得出结论:试图通过自身的情绪调整,迅速摆脱压力是不可能的。这是一个长期渐进的过程,需要进行许多有意识的心理调节。于是,一门研究如何摆脱压力困扰的科学应动而生。美国专家提供了几个减轻心理压力的建议:1、必须思考清楚,对于你和家人来说, |
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什么是节食的心理疗法
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日期:2007-08-19 07:20:29
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| 减肥过程中心理的平衡与否往往是减肥能否成功的关键。在减肥中还可以采用一定的心理疗法对减肥起一定的辅助作用。 所谓心理疗法,是根据条件反射的原理,纠正肥胖者由异常饮食习惯所造成的过食行为,有助于培养减肥的饮食习惯。 ⑴ 自控法:即自我监督、观察、认识自己 |
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想减肥就要少发火
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日期:2007-08-19 07:19:44
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| 想减肥或不想得心脏病的话,就要少发火。由俄亥俄州立大学凯瑟琳·斯汤尼领导的研究小组发现,当你紧张或发怒时,脂肪像幽灵一样在血管中游荡。 研究人员首先将动物油或植物油注入心情平静的人体内,然后发现注入人体内的脂肪以每分钟3.2%的速度离开血液,经消化后排出 |
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“心理”快速减肥操
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日期:2007-08-19 07:19:01
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| 减肥除了服用药物、控制饮食、加强运动外,也可以通过心理治疗来纠正肥胖者异常反应造成的不当行为,心理学家发现用行为科学分析肥胖者摄食行为的特征和运动类型,培养肥胖者正确的行为,因此,推出了一套减肥心理操,你可以试着做一做。 第一节:肥胖者可以在冰箱旁, |
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