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日本女星千奇百怪的减肥法
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日期：2007-08-14 05:06:39
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| “减肥无罪，消瘦有理”，放眼目前日本演艺圈，瘦美眉似乎成了当红的“通行证”，迷倒了众多FANS的铃木亚美、友坂理惠、广末凉子、华原朋美个个都是纤瘦佳人！ 21岁的友坂理惠，从情殇中走来，只有39公斤，虽然已摆脱厌食症的阴影，但病态阴影仍然存在，所以与上川隆共 |
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金素妍保持美丽之妙方
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日期：2007-08-14 05:05:55
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| 一位是韩国来的最佳女主角金素妍，一位是台湾知名美容企业教育总监林艳秋，两位美女利用傍晚喝喝美容茶，畅谈美容、保养心得，揭开维持美丽的神秘面纱。 面对眼前的高丽美女金素妍，林艳秋老师以她专业的眼光为她做全身分析，她说：“金素妍身材很好，皮肤也很好，并没 |
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崔真实将拍产后减肥录像
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日期：2007-08-14 05:05:12
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| 韩国大明星崔真实已经当上了妈妈，她将拍产后减肥录象。今年8月3日，崔真实和日本读卖新闻队的投手赵成民生下了儿子欢喜。经两个月的产后调理后，崔真实找回了原来修长的身材。产前，崔真实体重达68公斤，现在的体重是51公斤，她一下减掉了17公斤，与姑娘时期(50公斤) |
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韩剧女星价值连城有奇招
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日期：2007-08-14 05:04:29
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| 风靡台湾的韩剧女星，包括金喜善、宋慧乔、蔡琳、宋允儿各有一套维持身价的方法，金喜善是“强调自己是韩国第一美女”、宋慧乔是“猛拍广告”、蔡琳是“作品产量高”、宋允儿则是“强调知性美及走演技派路线”。 韩国的媒体认为金喜善走红的秘诀是“完美的整容”及“裸 |
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金南珠坦言：我是整形美人
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日期：2007-08-14 05:03:46
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| 韩剧明星金南珠，因个性坦率，受到许多影迷欣赏，例如她坦承曾在1982年参选韩国小姐落 |
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日本女星瘦身手段惨不忍睹
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日期：2007-08-14 05:03:03
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| 放眼目前日本演艺圈，瘦美眉似乎成了当红的“通行证”，迷倒了众多FANS的铃木亚美、友坂理惠、广末凉子、华原朋美……个个都是纤瘦佳人! 黑木瞳表示她是用大脑减肥——方法是每天在脑子里说一百遍“我要变瘦”，然后自然就没有食欲． 曾被日本名摄影师筱山纪信喻为“日 |
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藤原纪香自曝健胸心得
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日期：2007-08-14 05:02:20
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| 两个女人走在一起会有什么话题？据新一季日剧《运送你的人生》工作人员爆料，剧中两位身材骄人的女角：藤原纪香和小池荣子最爱互比身材，不过令人讶异的是，上围比较丰满的小池反过来向纪香请教健胸心得！ 沐浴有法 话说小池某日等待一旁拍剧时，竟然“眼巴巴”望着纪 |
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林青霞张曼玉的减肥方法
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日期：2007-08-14 05:01:32
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| ●“拒绝白色” 招牌动作：拒绝白色--白米、白糖、白色面包、乳类制品 动作细节：早餐吃一根香蕉，仅有8卡路里的热量，正餐时只吃盘中一半的食物；一周量一次体重；随身携带口香糖，饿的时候就吃一块，抑制食欲；以切成条状的胡萝卜、青椒、小黄瓜、花椰菜，以及芹菜作 |
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揭秘美艳张柏芝瘦身七要诀
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日期：2007-08-14 05:00:45
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| 娱乐圈里一直刮着“骨感美”的瘦身风，张柏芝就是其中最好的代言人。如果你看过《星愿》一定还记得张柏芝在片中那圆圆的可爱小脸，那时张柏芝虽然五官长得清丽可人，但她总认为自己圆圆的小脸总让人觉得比较业余，拍戏时，不是那么上镜。仅半年时间，不花一分钱，张柏 |
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2006年减肥4大新鲜口号
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日期：2007-08-14 04:59:54
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| “上高原减肥” 追捧指数：★★★☆ 这可能成为2005年最新鲜也最具人气的减肥口号。高原的美景就够诱人的了，再加上减肥，有关人士预测2005年夏季各色减肥夏令营将令人迹稀少的高原人满为患，组团、报名都须抓紧。 行动诱惑： “30天减体重10.2% |
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王菲——减肥汤造就如柴瘦骨
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日期：2007-08-14 04:59:06
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| 身高1.73米的天后王菲是先天“排骨精”，从出道至今一直保持着令人羡慕的纤瘦体形，即使生了小孩也没有大的改变。据说当年王菲产后，靠的是西红柿、青椒、芹菜、洋葱等煲成的“巫婆汤”减肥，直到现在“巫婆汤”仍在减肥人士中广为流传，因为王菲就是最有说服力的“代 |
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神奇1根绳 赘肉全减掉
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日期：2007-08-14 04:58:17
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| 一条简单而又经济的健身带能够帮助我们锻炼、加强身体的每一块肌肉。在家中、在办公室，你随时随地都能进行各种练习。 1、摆腿练习 锻炼部位：臀， 大腿，肩部，手臂 准备动作：双手放在身体两侧与肩同宽并分别握住健身带的两端，右脚踩在健身带的中间，左腿向后退一小 |
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国外一月见成效的美腿动作
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日期：2007-08-14 04:57:22
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| 下面这些腿部健美运动都是非常简单易行并且效果显著的，要点就是动作要缓慢而有力度，尽量调动腿部的全部肌肉，每周三次，一个月之内你会看到腿部线条的明显改善。 分腿深蹲： 两脚分开站立，距离略宽于双肩，足尖向前。根据自身情况选择1至4公斤哑铃手握置于双肩，保 |
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王菲至爱 中草药瘦身
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日期：2007-08-14 04:56:42
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| 很多人都听说过王菲的瘦身药方，其药方如下： 决明子一两，山楂二钱，车前子三钱，陈皮二钱，何首乌一钱半，甘草一钱，枳壳一钱。这付药方是热性体质的人比较适合。 功能：决明子，有清肝明目、润肠通便的功能。山楂有活血化瘀、消食化积的功能，所以，若你有消化不良 |
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王菲：健身操+减肥药方
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日期：2007-08-14 04:55:51
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| 中医为王菲量身订做了一副减肥药方，但中药不是万灵金丹，要依据个人体质对症下药，王菲的这副药方对热性体质的人比较适合，但爱美的女孩子还是先请医生为自己检测一下体质再决定是否效仿为好，以免适得其反，得不偿失。 药方：决明子一两，山楂二钱，车前子三钱，陈皮 |
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